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恋愛成就・復縁がAmazonで300円

なにがなんでも復縁したい!絶対復縁「攻めの心得」


昔懐かしい童謡を聴くのは、アンチエイジングに最適の音楽療法です。!

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恋はさいぎ(うたがう心)のふいごなり  by ことわざ辞典  [今日のことわざ]









恋はさいぎ(うたがう心)のふいごなり   by ことわざ辞典 
(恋はさいぎ心を強めるフイゴのゆなやくわりをするものである。)

by ことわざ辞典 東 澄義

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


☆今日の詩☆


「 疑い 」



信じているから

疑うのか。

疑っているから

信じるのか。





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~~~ おぼえがき ~~~

たとえば、目で見た「月」と、言葉で表現した「月」は、別モノ(笑)。なんてことを言うと、ほとんどの人は???って、感じになってしまうと思うわけです。

そういう感覚でモノゴトを考えてしまうと、足場がぬかるんで「自分自身」の存在すら実体のないあやういモノとかしますから、ほぼ無意識にそいういう感覚は避けるのでしょう。

まぁ、そういうややこしい話はさておき。


癒やしな話をひとつ、兎にも角にも「なでる」「さする」という行為は、とても効果的なヒーリングです!

自分の手のひらをつかって、自分の体をゆっくりじっくりなでさするだけで、心身はとても癒やされます。

これを日々の日課にすると、健康長寿まちがいなし!

ただ、テレビを見たり、物思いにふけったりしながらではあまり効果は期待できません。なでさすりながら、なでさすられていることをしっかり感じ、心地よさを味わってこそです。

試しに、「顔」を毎日眠りにつく前に3分程度なでこすってみてください。
翌朝、目覚の「顔」つきが見違えるほどよくなります!!洗顔時の鏡にうつして確かめれば一目瞭然です。


/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////




たとえば、湯船に使っている時やプールで泳いでいる時。体が濡れているという感覚はまるでないわけです(笑)。

湯船、プールから出た時にはじめて、体が濡れている…と感じるものですね!

こういうことって、普段あまり考えもしないものですが、あらためて考えてみると結構不思議だったりします。




//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

それが起こる前と起こった後では、状況が変わっている。
という、当たり前の現実ですが、意外とこのことを体感的に理解するのは難しいものです!

たとえば、XXを食べた後に、やっぱりXXXを食べておけばよかった!(笑)と想ったとしましょう。
これは、XXを食べた結果として、XXXを…という想うが起こったわけです。

もしも、XXを食べずに、XXXを食べた場合、同じようにXXを食べておけばよかった!と想うかもしれませんし、XXXXXを食べておけばよかった!と想うかもしれません。

そうなった後に、そうなる前へ仮想的(思考の上で)に戻ることほど不毛なことはない。と知るだけで、世の中はまるで違った世界になるでしょう。

////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////



「言葉」にも有効期限のラベルが付いていたらいいですね!

「昨日はXXっていったよね?」とか「たしかこの間はXXって言ってなかったっけ?」
なんて、言われることもなくなるでしょう…

人の「心」は日々刻々変化し続けています。
自分も、相手も、皆おなじように、変わり続けているのです。

にもかかわらず、過去の「言葉(発言)」をああだこうだと(笑)あげつらって、批判されてしまう。

あの時は、そういう「言葉(発言)」をしたい気分だったわけね!という理解を、お互いにできるようになると、もっと人間関係のトラブルも減るかもしれませんね!



///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

今の世の中のせい、とも言い切れないのでしょうが…
警戒しすぎて動きの鈍い人よりも軽快に(笑)動ける人が重宝される傾向が強いわけです!

結局は、バランスなんでしょうね~

何事もバランス。です。

重くなりすぎず、軽くなりすぎず、生きましょう!



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ありすぎても気持ちは萎えるし、なさすぎても気持ちは萎える。
旅路が遠すぎても気持ちは萎えるし、近すぎても気持ちは萎える。
人の気持ちというのは、そういうモノのようです。(笑)

「ちょうど」という良い加減がよくわからんのです!

この話は考え出すととてもとても深いです。たとえば「時間」。ちょうど「12時」という「時」を感じることはほぼ無理。
ちょっとニュアンスが違いますが、「今」私たちが浴びている「日光」は「今」太陽が発した「日光」ではない(笑)のと同じでしょうか。
ご存知のように、「今」地球上に降り注ぐ「日光」は8分50秒前に太陽が発した「日光」なのですから。




この世には

有り得ない

ことは起こりませんね。


ほぼ確実に明日も

朝が来て夜になるでしょう!

朝が来ない夜は

有り得ない!わけです。

健康の基本も

だいたいはこの

有り得ない

の法則に従うようです。

たとえば

食べるから肥る。(苦笑)

食べないのに肥る。ことは有り得ない。

体に入れてないものは

体から出てこない。わけです。

体を大切に思い労り

ていねいに使えば

そのようになる。

ということだと思います。



以下の産経新聞よりの引用記事を

ざっくりいうと

ガンの死亡率は(死亡者数)

がん検診をしてもしなくても

変わらず!(苦笑)

というアメリカでのデータを参照にした

お話です。

日々刻々

自らの心を自覚し

穏やかに微笑んで過ごすこと

コレ以上の健康法はない

かもしれません。


「抗がん剤効果少ない」との発表 高齢者がん治療方針を転換せよ  by拓殖大学学事顧問・渡辺利夫 産経新聞「正論」より


☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

あなたが自分を大切に思うのと同じように

相手も自分事を大切に思っています。



~ おぼえがき ~




楽になる言葉 01




~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~












=======================================

「ことば」はあなたの「今」を創っています。

あなたが日頃使っている「ことば」を再チェックして、より適切な「ことば」に変えてみましょう、たったそれだけで、人生はどんどん好転します!


たとえば「しあわせになりたい!」という「ことば」は実は禁句(苦笑)。なぜなら、この「ことば」は「しあわせ」でない現在を肯定してしまっているからです。

「もっと、しあわせになりたい!」や「このしあわせをさらに大きく・・・」「しあわせが、嬉しい」「しあわせ、ありがとう!」などなど、現在進行形で、今のあなた自身すでに「しあわせ」であるという表現を使うことが重要です!


=======================================




今、あなたが読んでるこの記事にも「いいね!これいいね!」とつぶやいてみてください(笑)!

いいことがたくさん起こる、いい一日になります(^_^)

とにかく、いい「言葉」を口にしてみて下さい!たったそれだけで、いいことがたくさん起こるようになります。






「言葉」を積極的に変える、プラス深い呼吸を心がけてみて下さい!

それだけで、いろいろなことが良くなります!!!






☆相手を魅了し、引き込むための恋愛成就!リラックス呼吸法

1、背筋を伸ばし、椅子に腰かけ、掌を上に向けて膝や太ももの上へ置きましょう、または仰向けに寝て、両腕を脱力して脇から少し離します、この時も掌は上へ向けておきましょう。

2、肺の中を空にするイメージで、お腹を凹ませながら、一度しっかり息を口から吐き出します。

3、しっかりと息を吐き出したら、自然に「すぅ~」と鼻から吸い込みましょう、この時お腹は膨らみます。

4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

5、3と4を最低5分程度、繰り返します。


リラックス呼吸法の効果を得るための、誘導ナレーション入り「リラックス音源」を提供中です!

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↓おすすめです!↓ ☆☆☆聴くだけで女性の魅力をアップする音源(おまけ追加分)☆☆☆

この音源は、有効なポジティブトークの繰り返しとリラックスを促すBGM(波音&野鳥のさえずり)で構成されていますので、より潜在意識へ作用しやすくなっています。

イマイチ自分の魅力に自信を持てない女性、恋愛運をもっともっとアップしたい女性、もっと魅力的になりたいすべての女性に!異性からも同性からも、魅力的だと言われたい女性に!

目覚まし時計変わりに、目覚まし音源として(携帯電話やスマートフォン、MP3対応オーディオ機器等にセットし)毎朝聞いていただくととても効果的です。また通勤途中やお仕事の合間のリラックスタイムに聴いても効果的です。また、お休み音源として、毎晩就寝前に聴いてただくととても効果的です。

☆☆☆聴くだけで女性の魅力をアップする音源(おまけ追加分)☆☆☆



☆カラーブリージング法

1、上記の呼吸法を行って、十分リラックスします。

2、呼吸法を続けながら目を閉じて、目の前にピンク色の光の玉をイメージします。(ここでは仮に色はピンクを使っています。ピンク色には肌のシワをとったり、ツヤを与えたり、脂肪を減らしたり、心身のアンチエイジング効果があります。)

3、上手くピンク色の光の玉をイメージ出来たら、先ほどのリラックス呼吸法を行います。

4、息を吸い込む時に、イメージしたピンクの光の玉を自分の気になる場所へ吸い込みます。(例:もし目元の小じわが気になる場合、そこへピンク色の光を吸い込み、ピンク色の光でその小じわが改善されているイメージをします)

5、4、を繰り返します。

上記の方法に慣れてきたら、部位を変えて行いましょう。お腹の脂肪が気になる場合、お腹へピンク色の光の玉を吸い込んで、脂肪が燃焼して徐々に消えていくイメージを浮かべましょう。

あとは、あなたの気になる部位へ応用して積極的に試してください!

上記で説明した、色を呼吸するヒーリング法をより簡単確実に行うためのサポート音源を提供中です。
この音源を使用して頂くことで、初心者の方でも着実にこの強力なヒーリング法を習得出来ます!

カラーブリージング説明サイトへのリンクです

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どうも ありがとうございました。

「気」を高める基本の深呼吸はこちらを参照してください



「気」を高める効果も抜群!恋愛成就&復縁の可能性を最大限にアップする呼吸法。
笑顔キラキラ!モテモテ美人呼吸法~深い腹式呼吸誘導音源をオススメします!

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恋の上下にへだてなし  by ことわざ辞典  [今日のことわざ]









恋の上下にへだてなし   by ことわざ辞典 
(恋する者同士には、その身分の高い低はない。)

by ことわざ辞典 東 澄義

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☆今日の詩☆


「 恋中 」


恋中にいる時

人は恋であり

雨中にいる時

人は雨である

夢中にいる時

人は夢である


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~~~ おぼえがき ~~~

たとえば、湯船に使っている時やプールで泳いでいる時。体が濡れているという感覚はまるでないわけです(笑)。

湯船、プールから出た時にはじめて、体が濡れている…と感じるものですね!

こういうことって、普段あまり考えもしないものですが、あらためて考えてみると結構不思議だったりします。




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それが起こる前と起こった後では、状況が変わっている。
という、当たり前の現実ですが、意外とこのことを体感的に理解するのは難しいものです!

たとえば、XXを食べた後に、やっぱりXXXを食べておけばよかった!(笑)と想ったとしましょう。
これは、XXを食べた結果として、XXXを…という想うが起こったわけです。

もしも、XXを食べずに、XXXを食べた場合、同じようにXXを食べておけばよかった!と想うかもしれませんし、XXXXXを食べておけばよかった!と想うかもしれません。

そうなった後に、そうなる前へ仮想的(思考の上で)に戻ることほど不毛なことはない。と知るだけで、世の中はまるで違った世界になるでしょう。

////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////



「言葉」にも有効期限のラベルが付いていたらいいですね!

「昨日はXXっていったよね?」とか「たしかこの間はXXって言ってなかったっけ?」
なんて、言われることもなくなるでしょう…

人の「心」は日々刻々変化し続けています。
自分も、相手も、皆おなじように、変わり続けているのです。

にもかかわらず、過去の「言葉(発言)」をああだこうだと(笑)あげつらって、批判されてしまう。

あの時は、そういう「言葉(発言)」をしたい気分だったわけね!という理解を、お互いにできるようになると、もっと人間関係のトラブルも減るかもしれませんね!



///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

今の世の中のせい、とも言い切れないのでしょうが…
警戒しすぎて動きの鈍い人よりも軽快に(笑)動ける人が重宝される傾向が強いわけです!

結局は、バランスなんでしょうね~

何事もバランス。です。

重くなりすぎず、軽くなりすぎず、生きましょう!



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ありすぎても気持ちは萎えるし、なさすぎても気持ちは萎える。
旅路が遠すぎても気持ちは萎えるし、近すぎても気持ちは萎える。
人の気持ちというのは、そういうモノのようです。(笑)

「ちょうど」という良い加減がよくわからんのです!

この話は考え出すととてもとても深いです。たとえば「時間」。ちょうど「12時」という「時」を感じることはほぼ無理。
ちょっとニュアンスが違いますが、「今」私たちが浴びている「日光」は「今」太陽が発した「日光」ではない(笑)のと同じでしょうか。
ご存知のように、「今」地球上に降り注ぐ「日光」は8分50秒前に太陽が発した「日光」なのですから。




この世には

有り得ない

ことは起こりませんね。


ほぼ確実に明日も

朝が来て夜になるでしょう!

朝が来ない夜は

有り得ない!わけです。

健康の基本も

だいたいはこの

有り得ない

の法則に従うようです。

たとえば

食べるから肥る。(苦笑)

食べないのに肥る。ことは有り得ない。

体に入れてないものは

体から出てこない。わけです。

体を大切に思い労り

ていねいに使えば

そのようになる。

ということだと思います。



以下の産経新聞よりの引用記事を

ざっくりいうと

ガンの死亡率は(死亡者数)

がん検診をしてもしなくても

変わらず!(苦笑)

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お話です。

日々刻々

自らの心を自覚し

穏やかに微笑んで過ごすこと

コレ以上の健康法はない

かもしれません。


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☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

あなたが自分を大切に思うのと同じように

相手も自分事を大切に思っています。



~ おぼえがき ~




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「ことば」はあなたの「今」を創っています。

あなたが日頃使っている「ことば」を再チェックして、より適切な「ことば」に変えてみましょう、たったそれだけで、人生はどんどん好転します!


たとえば「しあわせになりたい!」という「ことば」は実は禁句(苦笑)。なぜなら、この「ことば」は「しあわせ」でない現在を肯定してしまっているからです。

「もっと、しあわせになりたい!」や「このしあわせをさらに大きく・・・」「しあわせが、嬉しい」「しあわせ、ありがとう!」などなど、現在進行形で、今のあなた自身すでに「しあわせ」であるという表現を使うことが重要です!


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今、あなたが読んでるこの記事にも「いいね!これいいね!」とつぶやいてみてください(笑)!

いいことがたくさん起こる、いい一日になります(^_^)

とにかく、いい「言葉」を口にしてみて下さい!たったそれだけで、いいことがたくさん起こるようになります。






「言葉」を積極的に変える、プラス深い呼吸を心がけてみて下さい!

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☆相手を魅了し、引き込むための恋愛成就!リラックス呼吸法

1、背筋を伸ばし、椅子に腰かけ、掌を上に向けて膝や太ももの上へ置きましょう、または仰向けに寝て、両腕を脱力して脇から少し離します、この時も掌は上へ向けておきましょう。

2、肺の中を空にするイメージで、お腹を凹ませながら、一度しっかり息を口から吐き出します。

3、しっかりと息を吐き出したら、自然に「すぅ~」と鼻から吸い込みましょう、この時お腹は膨らみます。

4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

5、3と4を最低5分程度、繰り返します。


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☆カラーブリージング法

1、上記の呼吸法を行って、十分リラックスします。

2、呼吸法を続けながら目を閉じて、目の前にピンク色の光の玉をイメージします。(ここでは仮に色はピンクを使っています。ピンク色には肌のシワをとったり、ツヤを与えたり、脂肪を減らしたり、心身のアンチエイジング効果があります。)

3、上手くピンク色の光の玉をイメージ出来たら、先ほどのリラックス呼吸法を行います。

4、息を吸い込む時に、イメージしたピンクの光の玉を自分の気になる場所へ吸い込みます。(例:もし目元の小じわが気になる場合、そこへピンク色の光を吸い込み、ピンク色の光でその小じわが改善されているイメージをします)

5、4、を繰り返します。

上記の方法に慣れてきたら、部位を変えて行いましょう。お腹の脂肪が気になる場合、お腹へピンク色の光の玉を吸い込んで、脂肪が燃焼して徐々に消えていくイメージを浮かべましょう。

あとは、あなたの気になる部位へ応用して積極的に試してください!

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どうも ありがとうございました。

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恋と権力とは仲間を好まず  by ことわざ辞典  [今日のことわざ]









恋と権力とは仲間を好まず   by ことわざ辞典 
(恋するもの、権力をふるうもの、ともに仲間のあることを好まない。)

by ことわざ辞典 東 澄義

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


☆今日の詩☆


「 孤独 」


人は皆

孤独であり

孤独でなし

孤独だ!

と想う時は

孤独である

孤独でない!

と想う時は

孤独ではない



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~~~ おぼえがき ~~~

それが起こる前と起こった後では、状況が変わっている。
という、当たり前の現実ですが、意外とこのことを体感的に理解するのは難しいものです!

たとえば、XXを食べた後に、やっぱりXXXを食べておけばよかった!(笑)と想ったとしましょう。
これは、XXを食べた結果として、XXXを…という想うが起こったわけです。

もしも、XXを食べずに、XXXを食べた場合、同じようにXXを食べておけばよかった!と想うかもしれませんし、XXXXXを食べておけばよかった!と想うかもしれません。

そうなった後に、そうなる前へ仮想的(思考の上で)に戻ることほど不毛なことはない。と知るだけで、世の中はまるで違った世界になるでしょう。

////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////



「言葉」にも有効期限のラベルが付いていたらいいですね!

「昨日はXXっていったよね?」とか「たしかこの間はXXって言ってなかったっけ?」
なんて、言われることもなくなるでしょう…

人の「心」は日々刻々変化し続けています。
自分も、相手も、皆おなじように、変わり続けているのです。

にもかかわらず、過去の「言葉(発言)」をああだこうだと(笑)あげつらって、批判されてしまう。

あの時は、そういう「言葉(発言)」をしたい気分だったわけね!という理解を、お互いにできるようになると、もっと人間関係のトラブルも減るかもしれませんね!



///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

今の世の中のせい、とも言い切れないのでしょうが…
警戒しすぎて動きの鈍い人よりも軽快に(笑)動ける人が重宝される傾向が強いわけです!

結局は、バランスなんでしょうね~

何事もバランス。です。

重くなりすぎず、軽くなりすぎず、生きましょう!



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ありすぎても気持ちは萎えるし、なさすぎても気持ちは萎える。
旅路が遠すぎても気持ちは萎えるし、近すぎても気持ちは萎える。
人の気持ちというのは、そういうモノのようです。(笑)

「ちょうど」という良い加減がよくわからんのです!

この話は考え出すととてもとても深いです。たとえば「時間」。ちょうど「12時」という「時」を感じることはほぼ無理。
ちょっとニュアンスが違いますが、「今」私たちが浴びている「日光」は「今」太陽が発した「日光」ではない(笑)のと同じでしょうか。
ご存知のように、「今」地球上に降り注ぐ「日光」は8分50秒前に太陽が発した「日光」なのですから。




この世には

有り得ない

ことは起こりませんね。


ほぼ確実に明日も

朝が来て夜になるでしょう!

朝が来ない夜は

有り得ない!わけです。

健康の基本も

だいたいはこの

有り得ない

の法則に従うようです。

たとえば

食べるから肥る。(苦笑)

食べないのに肥る。ことは有り得ない。

体に入れてないものは

体から出てこない。わけです。

体を大切に思い労り

ていねいに使えば

そのようになる。

ということだと思います。



以下の産経新聞よりの引用記事を

ざっくりいうと

ガンの死亡率は(死亡者数)

がん検診をしてもしなくても

変わらず!(苦笑)

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お話です。

日々刻々

自らの心を自覚し

穏やかに微笑んで過ごすこと

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かもしれません。


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☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

あなたが自分を大切に思うのと同じように

相手も自分事を大切に思っています。



~ おぼえがき ~




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3、しっかりと息を吐き出したら、自然に「すぅ~」と鼻から吸い込みましょう、この時お腹は膨らみます。

4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

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恋するものは信ず  by ことわざ辞典  [今日のことわざ]









恋するものは信ず   by ことわざ辞典 
(恋する人にだまされても、その言葉を信じる。)

by ことわざ辞典 東 澄義

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


☆今日の詩☆


「 言葉の有効期限 」


人が口にした

すべての言葉には

有効期限がある

恋愛中の人が

口にした言葉は

有効期限がとても短い



IMG_0828.jpg






~~~ おぼえがき ~~~

「言葉」にも有効期限のラベルが付いていたらいいですね!

「昨日はXXっていったよね?」とか「たしかこの間はXXって言ってなかったっけ?」
なんて、言われることもなくなるでしょう…

人の「心」は日々刻々変化し続けています。
自分も、相手も、皆おなじように、変わり続けているのです。

にもかかわらず、過去の「言葉(発言)」をああだこうだと(笑)あげつらって、批判されてしまう。

あの時は、そういう「言葉(発言)」をしたい気分だったわけね!という理解を、お互いにできるようになると、もっと人間関係のトラブルも減るかもしれませんね!



///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

今の世の中のせい、とも言い切れないのでしょうが…
警戒しすぎて動きの鈍い人よりも軽快に(笑)動ける人が重宝される傾向が強いわけです!

結局は、バランスなんでしょうね~

何事もバランス。です。

重くなりすぎず、軽くなりすぎず、生きましょう!



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ありすぎても気持ちは萎えるし、なさすぎても気持ちは萎える。
旅路が遠すぎても気持ちは萎えるし、近すぎても気持ちは萎える。
人の気持ちというのは、そういうモノのようです。(笑)

「ちょうど」という良い加減がよくわからんのです!

この話は考え出すととてもとても深いです。たとえば「時間」。ちょうど「12時」という「時」を感じることはほぼ無理。
ちょっとニュアンスが違いますが、「今」私たちが浴びている「日光」は「今」太陽が発した「日光」ではない(笑)のと同じでしょうか。
ご存知のように、「今」地球上に降り注ぐ「日光」は8分50秒前に太陽が発した「日光」なのですから。




この世には

有り得ない

ことは起こりませんね。


ほぼ確実に明日も

朝が来て夜になるでしょう!

朝が来ない夜は

有り得ない!わけです。

健康の基本も

だいたいはこの

有り得ない

の法則に従うようです。

たとえば

食べるから肥る。(苦笑)

食べないのに肥る。ことは有り得ない。

体に入れてないものは

体から出てこない。わけです。

体を大切に思い労り

ていねいに使えば

そのようになる。

ということだと思います。



以下の産経新聞よりの引用記事を

ざっくりいうと

ガンの死亡率は(死亡者数)

がん検診をしてもしなくても

変わらず!(苦笑)

というアメリカでのデータを参照にした

お話です。

日々刻々

自らの心を自覚し

穏やかに微笑んで過ごすこと

コレ以上の健康法はない

かもしれません。


「抗がん剤効果少ない」との発表 高齢者がん治療方針を転換せよ  by拓殖大学学事顧問・渡辺利夫 産経新聞「正論」より


☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

あなたが自分を大切に思うのと同じように

相手も自分事を大切に思っています。



~ おぼえがき ~




楽になる言葉 01




~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~












=======================================

「ことば」はあなたの「今」を創っています。

あなたが日頃使っている「ことば」を再チェックして、より適切な「ことば」に変えてみましょう、たったそれだけで、人生はどんどん好転します!


たとえば「しあわせになりたい!」という「ことば」は実は禁句(苦笑)。なぜなら、この「ことば」は「しあわせ」でない現在を肯定してしまっているからです。

「もっと、しあわせになりたい!」や「このしあわせをさらに大きく・・・」「しあわせが、嬉しい」「しあわせ、ありがとう!」などなど、現在進行形で、今のあなた自身すでに「しあわせ」であるという表現を使うことが重要です!


=======================================




今、あなたが読んでるこの記事にも「いいね!これいいね!」とつぶやいてみてください(笑)!

いいことがたくさん起こる、いい一日になります(^_^)

とにかく、いい「言葉」を口にしてみて下さい!たったそれだけで、いいことがたくさん起こるようになります。






「言葉」を積極的に変える、プラス深い呼吸を心がけてみて下さい!

それだけで、いろいろなことが良くなります!!!






☆相手を魅了し、引き込むための恋愛成就!リラックス呼吸法

1、背筋を伸ばし、椅子に腰かけ、掌を上に向けて膝や太ももの上へ置きましょう、または仰向けに寝て、両腕を脱力して脇から少し離します、この時も掌は上へ向けておきましょう。

2、肺の中を空にするイメージで、お腹を凹ませながら、一度しっかり息を口から吐き出します。

3、しっかりと息を吐き出したら、自然に「すぅ~」と鼻から吸い込みましょう、この時お腹は膨らみます。

4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

5、3と4を最低5分程度、繰り返します。


リラックス呼吸法の効果を得るための、誘導ナレーション入り「リラックス音源」を提供中です!

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↓おすすめです!↓ ☆☆☆聴くだけで女性の魅力をアップする音源(おまけ追加分)☆☆☆

この音源は、有効なポジティブトークの繰り返しとリラックスを促すBGM(波音&野鳥のさえずり)で構成されていますので、より潜在意識へ作用しやすくなっています。

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目覚まし時計変わりに、目覚まし音源として(携帯電話やスマートフォン、MP3対応オーディオ機器等にセットし)毎朝聞いていただくととても効果的です。また通勤途中やお仕事の合間のリラックスタイムに聴いても効果的です。また、お休み音源として、毎晩就寝前に聴いてただくととても効果的です。

☆☆☆聴くだけで女性の魅力をアップする音源(おまけ追加分)☆☆☆



☆カラーブリージング法

1、上記の呼吸法を行って、十分リラックスします。

2、呼吸法を続けながら目を閉じて、目の前にピンク色の光の玉をイメージします。(ここでは仮に色はピンクを使っています。ピンク色には肌のシワをとったり、ツヤを与えたり、脂肪を減らしたり、心身のアンチエイジング効果があります。)

3、上手くピンク色の光の玉をイメージ出来たら、先ほどのリラックス呼吸法を行います。

4、息を吸い込む時に、イメージしたピンクの光の玉を自分の気になる場所へ吸い込みます。(例:もし目元の小じわが気になる場合、そこへピンク色の光を吸い込み、ピンク色の光でその小じわが改善されているイメージをします)

5、4、を繰り返します。

上記の方法に慣れてきたら、部位を変えて行いましょう。お腹の脂肪が気になる場合、お腹へピンク色の光の玉を吸い込んで、脂肪が燃焼して徐々に消えていくイメージを浮かべましょう。

あとは、あなたの気になる部位へ応用して積極的に試してください!

上記で説明した、色を呼吸するヒーリング法をより簡単確実に行うためのサポート音源を提供中です。
この音源を使用して頂くことで、初心者の方でも着実にこの強力なヒーリング法を習得出来ます!

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どうも ありがとうございました。

「気」を高める基本の深呼吸はこちらを参照してください



「気」を高める効果も抜群!恋愛成就&復縁の可能性を最大限にアップする呼吸法。
笑顔キラキラ!モテモテ美人呼吸法~深い腹式呼吸誘導音源をオススメします!

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犬馬の労  by ことわざ辞典  [今日のことわざ]









犬馬の労   by ことわざ辞典 
(人のために骨折り、つくしてやること。)

by ことわざ辞典 東 澄義

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


☆今日の詩☆


「 喜び 」


あなたの喜びはなんですか?

どんな時

喜びを感じますか?

喜んでいる人達の中にいて

喜びを感じられますか?

喜びの中で

一緒に喜びを感じられる

クリアな心が幸せの種



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~~~ おぼえがき ~~~

「気分」というのはとってもとっても(笑)大切です!

なぜならば「気分」が「気分」を引き寄せるから。

なかなか、こんな話を素直に納得してくれる人は少ない(苦笑)ものですが、突き詰めて考えても、シンプルに考えても、現実というのをしっかり観る時、このことに嫌でも気づいてしまうものです。


今の自分の「気分」にまずは気づくこと。そして、その「気分」がネガティブなものなら、場を変えたり、お気に入りの音楽を聞いたり、お気に入りの香りを嗅いだりして、速やかに「気分」転換してしまいましょう。

たとえば、あなたの身近に(周囲に)「気分」のさえない人がいれば、必ず、その人の「気分」があなたの「気分」にも影響するものです。
このことに、多くの人はほとんど気づきません…

自分の「気分」に気づくことって、簡単そうでなかなか難しい…

今はスマホアプリが便利だったりするので、リマインダーしてくれるアプリを活用して「今、自分はどんな気分?」(笑)というメッセージを日に何度か通知するようにセットしてりまう方法もいいかもしれませんね!


////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

賢い人とか愚かな人とかがいるわけではない。という見方も大切だと思います。
人は皆、その時々で、賢くみえたり、愚かにみえたりするものです!

常に○○であろうとすると、無用の力みが入ってしまいます。
常に(笑)、ケースバイケース。であろうとすることが、大切ではないでしょうか?


//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////


「勢い」には波があるものです。

常に「勢い」のある者もいませんし、常に「勢い」のない者もいません。
その見極めを誤ると、思わぬ痛い目にあってしまうわけでしょうね!

中国発症の易占は、その「勢い」の高低や質を観ることで、今後の進退を伺う占いです。
現代の中国は出る杭は打たれる状態で、何かと叩かれてしまう存在ですが、古代の中国が生み出した文化には、現代でも立派に通用する知恵が満載です。
「気功」「漢方」「鍼灸」「易占」「風水」などなど…皆、古代の中国発祥ですから。



///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

東洋的には心身一如です!

西洋の近代医学以降に心と身は別物だという考え方が主流になっただけで、これはおそらく一時的な考え方で、近未来的には東洋的な心身一如に戻るような気がします…

健康!というのは、結局は心の問題なのでしょう。
じゃぁ、心の健康って何?(笑)って話ですが、これがなかなか厄介です。
なんてったって心には実体がない。触診も出来ないし、検査機器で計測することも出来ない。

どうしましょう…

思うに、心の健康っていうのは、自分自身の「心」をあるていどわかっている状態かもしれませんね!

今「心」は喜んでいるとか、今「心」は楽しんでいるとか…心の病んた状態というのは、逆に今「心」がどんなふうだか、全く気づく余地がなく機械のごとく生きてしまうことのように思えます。


/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////


自らの口は閉じたまま
他人の言葉をよく聞くこと。
周囲の音に耳を澄ませること。
たったそれだけで周囲のとの関係がずいぶんと改善される気がします。

もちろん、心身の健康にもプラスでしょう。

他人の話や、周囲の物音、環境音をただただ聞いている時間というのを持つだけで
大袈裟に言うと(笑)世界観まで変わってくるかもしれません。
大切なのは、いちいち反応してリアクションしてしまう自分を休むことでしょうか…


//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////



お叱りの言葉も、お褒めの言葉も
他人の言葉に耳を貸す余裕がほしいものですね!

企業レベルで考えると、クレームを大事にする企業は常に発展し続けている優良企業だといわれます。
個人レベルでもやはり、そういう傾向は強いでしょう。


/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

「心」ってやつは(笑)変わるんです!
しかも、勝手に…

「さっきはXXって言ったじゃないか?」とか言って、相手を責めてしまうこともままあるわけですが、自分の心だってコロコロ変わってしまっているんですよね~

生きているということは、そういうことじゃないか?なんて思うわけです。

変わってしまう「心」を無理矢理に変えないようにすると、ストレスになり、ストレスが溜まると…
心身にとっては不健康な状態になってしまう。

「心」が変わるのを止めるのは、太陽や月が動くのを止めようとするようなものかもしれませんね。(笑)



//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////


人が人を裁くことは本当に難しいことです。


以前、以下の本を読んだことがありますが、この世の中にはやっていない罪で刑罰を受けている人たちが私達が想う以上に多くいるようです。




被害者側にとっては、加害者に対してより重い刑罰を望むものですが、加害者側には加害者側の言い分文もありあるわけです。

また、実際にそこで何がどのように起こったのか?は後から供述や取調官の誘導尋問によって捏造(意図的でなく)されてしまうケースも多いようです。

新聞やテレビなどのマスメディアを通して報じられる内容は、多くの場合、過大に脚色されていると考えたほうがよさそうです。

日々さまざまな「事件」や「事故」が起こるこの現代社会において、可能な限り「加害者」にも「被害者」にもならないような「自己防衛」をしっかりと考えて、行動や言動に注意を払うに越したことはないと想う今日このごろです!




/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

人間界を生きていゆくために、必要不可欠なのは人との関わりでしょう。
人と上手に関わることが出来れば、食べてゆくのに困ることはないはずです。

特に相手を気分よくさせる「ほめ方」を心得ている人は、それだけで一芸に秀でた人。
簡単そうで、簡単でないのが「ほめ方」かもしれませんね!



///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

今の世の中のせい、とも言い切れないのでしょうが…
警戒しすぎて動きの鈍い人よりも軽快に(笑)動ける人が重宝される傾向が強いわけです!

結局は、バランスなんでしょうね~

何事もバランス。です。

重くなりすぎず、軽くなりすぎず、生きましょう!



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ありすぎても気持ちは萎えるし、なさすぎても気持ちは萎える。
旅路が遠すぎても気持ちは萎えるし、近すぎても気持ちは萎える。
人の気持ちというのは、そういうモノのようです。(笑)

「ちょうど」という良い加減がよくわからんのです!

この話は考え出すととてもとても深いです。たとえば「時間」。ちょうど「12時」という「時」を感じることはほぼ無理。
ちょっとニュアンスが違いますが、「今」私たちが浴びている「日光」は「今」太陽が発した「日光」ではない(笑)のと同じでしょうか。
ご存知のように、「今」地球上に降り注ぐ「日光」は8分50秒前に太陽が発した「日光」なのですから。




この世には

有り得ない

ことは起こりませんね。


ほぼ確実に明日も

朝が来て夜になるでしょう!

朝が来ない夜は

有り得ない!わけです。

健康の基本も

だいたいはこの

有り得ない

の法則に従うようです。

たとえば

食べるから肥る。(苦笑)

食べないのに肥る。ことは有り得ない。

体に入れてないものは

体から出てこない。わけです。

体を大切に思い労り

ていねいに使えば

そのようになる。

ということだと思います。



以下の産経新聞よりの引用記事を

ざっくりいうと

ガンの死亡率は(死亡者数)

がん検診をしてもしなくても

変わらず!(苦笑)

というアメリカでのデータを参照にした

お話です。

日々刻々

自らの心を自覚し

穏やかに微笑んで過ごすこと

コレ以上の健康法はない

かもしれません。


「抗がん剤効果少ない」との発表 高齢者がん治療方針を転換せよ  by拓殖大学学事顧問・渡辺利夫 産経新聞「正論」より


☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

あなたが自分を大切に思うのと同じように

相手も自分事を大切に思っています。



~ おぼえがき ~




楽になる言葉 01




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=======================================

「ことば」はあなたの「今」を創っています。

あなたが日頃使っている「ことば」を再チェックして、より適切な「ことば」に変えてみましょう、たったそれだけで、人生はどんどん好転します!


たとえば「しあわせになりたい!」という「ことば」は実は禁句(苦笑)。なぜなら、この「ことば」は「しあわせ」でない現在を肯定してしまっているからです。

「もっと、しあわせになりたい!」や「このしあわせをさらに大きく・・・」「しあわせが、嬉しい」「しあわせ、ありがとう!」などなど、現在進行形で、今のあなた自身すでに「しあわせ」であるという表現を使うことが重要です!


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今、あなたが読んでるこの記事にも「いいね!これいいね!」とつぶやいてみてください(笑)!

いいことがたくさん起こる、いい一日になります(^_^)

とにかく、いい「言葉」を口にしてみて下さい!たったそれだけで、いいことがたくさん起こるようになります。






「言葉」を積極的に変える、プラス深い呼吸を心がけてみて下さい!

それだけで、いろいろなことが良くなります!!!






☆相手を魅了し、引き込むための恋愛成就!リラックス呼吸法

1、背筋を伸ばし、椅子に腰かけ、掌を上に向けて膝や太ももの上へ置きましょう、または仰向けに寝て、両腕を脱力して脇から少し離します、この時も掌は上へ向けておきましょう。

2、肺の中を空にするイメージで、お腹を凹ませながら、一度しっかり息を口から吐き出します。

3、しっかりと息を吐き出したら、自然に「すぅ~」と鼻から吸い込みましょう、この時お腹は膨らみます。

4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

5、3と4を最低5分程度、繰り返します。


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この音源は、有効なポジティブトークの繰り返しとリラックスを促すBGM(波音&野鳥のさえずり)で構成されていますので、より潜在意識へ作用しやすくなっています。

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目覚まし時計変わりに、目覚まし音源として(携帯電話やスマートフォン、MP3対応オーディオ機器等にセットし)毎朝聞いていただくととても効果的です。また通勤途中やお仕事の合間のリラックスタイムに聴いても効果的です。また、お休み音源として、毎晩就寝前に聴いてただくととても効果的です。

☆☆☆聴くだけで女性の魅力をアップする音源(おまけ追加分)☆☆☆



☆カラーブリージング法

1、上記の呼吸法を行って、十分リラックスします。

2、呼吸法を続けながら目を閉じて、目の前にピンク色の光の玉をイメージします。(ここでは仮に色はピンクを使っています。ピンク色には肌のシワをとったり、ツヤを与えたり、脂肪を減らしたり、心身のアンチエイジング効果があります。)

3、上手くピンク色の光の玉をイメージ出来たら、先ほどのリラックス呼吸法を行います。

4、息を吸い込む時に、イメージしたピンクの光の玉を自分の気になる場所へ吸い込みます。(例:もし目元の小じわが気になる場合、そこへピンク色の光を吸い込み、ピンク色の光でその小じわが改善されているイメージをします)

5、4、を繰り返します。

上記の方法に慣れてきたら、部位を変えて行いましょう。お腹の脂肪が気になる場合、お腹へピンク色の光の玉を吸い込んで、脂肪が燃焼して徐々に消えていくイメージを浮かべましょう。

あとは、あなたの気になる部位へ応用して積極的に試してください!

上記で説明した、色を呼吸するヒーリング法をより簡単確実に行うためのサポート音源を提供中です。
この音源を使用して頂くことで、初心者の方でも着実にこの強力なヒーリング法を習得出来ます!

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元気が出て活力アップ!オレンジ呼吸法誘導音源はこちら

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どうも ありがとうございました。

「気」を高める基本の深呼吸はこちらを参照してください



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賢は愚にかえる  by ことわざ辞典  [今日のことわざ]









賢は愚にかえる   by ことわざ辞典 
(賢い人もたまには愚か者のようになることもある。)

by ことわざ辞典 東 澄義

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


☆今日の詩☆


「 賢人愚人 」


賢人も

愚人のようになり

愚人も

賢人のようになり

賢人がもてはやされる場合もあり

愚人がもてはやされる場合もあり

賢人も時に愚人になり

愚人も時に賢人になり


P5180574.jpg







~~~ おぼえがき ~~~

賢い人とか愚かな人とかがいるわけではない。という見方も大切だと思います。
人は皆、その時々で、賢くみえたり、愚かにみえたりするものです!

常に○○であろうとすると、無用の力みが入ってしまいます。
常に(笑)、ケースバイケース。であろうとすることが、大切ではないでしょうか?


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「勢い」には波があるものです。

常に「勢い」のある者もいませんし、常に「勢い」のない者もいません。
その見極めを誤ると、思わぬ痛い目にあってしまうわけでしょうね!

中国発症の易占は、その「勢い」の高低や質を観ることで、今後の進退を伺う占いです。
現代の中国は出る杭は打たれる状態で、何かと叩かれてしまう存在ですが、古代の中国が生み出した文化には、現代でも立派に通用する知恵が満載です。
「気功」「漢方」「鍼灸」「易占」「風水」などなど…皆、古代の中国発祥ですから。



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東洋的には心身一如です!

西洋の近代医学以降に心と身は別物だという考え方が主流になっただけで、これはおそらく一時的な考え方で、近未来的には東洋的な心身一如に戻るような気がします…

健康!というのは、結局は心の問題なのでしょう。
じゃぁ、心の健康って何?(笑)って話ですが、これがなかなか厄介です。
なんてったって心には実体がない。触診も出来ないし、検査機器で計測することも出来ない。

どうしましょう…

思うに、心の健康っていうのは、自分自身の「心」をあるていどわかっている状態かもしれませんね!

今「心」は喜んでいるとか、今「心」は楽しんでいるとか…心の病んた状態というのは、逆に今「心」がどんなふうだか、全く気づく余地がなく機械のごとく生きてしまうことのように思えます。


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自らの口は閉じたまま
他人の言葉をよく聞くこと。
周囲の音に耳を澄ませること。
たったそれだけで周囲のとの関係がずいぶんと改善される気がします。

もちろん、心身の健康にもプラスでしょう。

他人の話や、周囲の物音、環境音をただただ聞いている時間というのを持つだけで
大袈裟に言うと(笑)世界観まで変わってくるかもしれません。
大切なのは、いちいち反応してリアクションしてしまう自分を休むことでしょうか…


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お叱りの言葉も、お褒めの言葉も
他人の言葉に耳を貸す余裕がほしいものですね!

企業レベルで考えると、クレームを大事にする企業は常に発展し続けている優良企業だといわれます。
個人レベルでもやはり、そういう傾向は強いでしょう。


/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

「心」ってやつは(笑)変わるんです!
しかも、勝手に…

「さっきはXXって言ったじゃないか?」とか言って、相手を責めてしまうこともままあるわけですが、自分の心だってコロコロ変わってしまっているんですよね~

生きているということは、そういうことじゃないか?なんて思うわけです。

変わってしまう「心」を無理矢理に変えないようにすると、ストレスになり、ストレスが溜まると…
心身にとっては不健康な状態になってしまう。

「心」が変わるのを止めるのは、太陽や月が動くのを止めようとするようなものかもしれませんね。(笑)



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人が人を裁くことは本当に難しいことです。


以前、以下の本を読んだことがありますが、この世の中にはやっていない罪で刑罰を受けている人たちが私達が想う以上に多くいるようです。




被害者側にとっては、加害者に対してより重い刑罰を望むものですが、加害者側には加害者側の言い分文もありあるわけです。

また、実際にそこで何がどのように起こったのか?は後から供述や取調官の誘導尋問によって捏造(意図的でなく)されてしまうケースも多いようです。

新聞やテレビなどのマスメディアを通して報じられる内容は、多くの場合、過大に脚色されていると考えたほうがよさそうです。

日々さまざまな「事件」や「事故」が起こるこの現代社会において、可能な限り「加害者」にも「被害者」にもならないような「自己防衛」をしっかりと考えて、行動や言動に注意を払うに越したことはないと想う今日このごろです!




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人間界を生きていゆくために、必要不可欠なのは人との関わりでしょう。
人と上手に関わることが出来れば、食べてゆくのに困ることはないはずです。

特に相手を気分よくさせる「ほめ方」を心得ている人は、それだけで一芸に秀でた人。
簡単そうで、簡単でないのが「ほめ方」かもしれませんね!



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今の世の中のせい、とも言い切れないのでしょうが…
警戒しすぎて動きの鈍い人よりも軽快に(笑)動ける人が重宝される傾向が強いわけです!

結局は、バランスなんでしょうね~

何事もバランス。です。

重くなりすぎず、軽くなりすぎず、生きましょう!



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ありすぎても気持ちは萎えるし、なさすぎても気持ちは萎える。
旅路が遠すぎても気持ちは萎えるし、近すぎても気持ちは萎える。
人の気持ちというのは、そういうモノのようです。(笑)

「ちょうど」という良い加減がよくわからんのです!

この話は考え出すととてもとても深いです。たとえば「時間」。ちょうど「12時」という「時」を感じることはほぼ無理。
ちょっとニュアンスが違いますが、「今」私たちが浴びている「日光」は「今」太陽が発した「日光」ではない(笑)のと同じでしょうか。
ご存知のように、「今」地球上に降り注ぐ「日光」は8分50秒前に太陽が発した「日光」なのですから。




この世には

有り得ない

ことは起こりませんね。


ほぼ確実に明日も

朝が来て夜になるでしょう!

朝が来ない夜は

有り得ない!わけです。

健康の基本も

だいたいはこの

有り得ない

の法則に従うようです。

たとえば

食べるから肥る。(苦笑)

食べないのに肥る。ことは有り得ない。

体に入れてないものは

体から出てこない。わけです。

体を大切に思い労り

ていねいに使えば

そのようになる。

ということだと思います。



以下の産経新聞よりの引用記事を

ざっくりいうと

ガンの死亡率は(死亡者数)

がん検診をしてもしなくても

変わらず!(苦笑)

というアメリカでのデータを参照にした

お話です。

日々刻々

自らの心を自覚し

穏やかに微笑んで過ごすこと

コレ以上の健康法はない

かもしれません。


「抗がん剤効果少ない」との発表 高齢者がん治療方針を転換せよ  by拓殖大学学事顧問・渡辺利夫 産経新聞「正論」より


☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

あなたが自分を大切に思うのと同じように

相手も自分事を大切に思っています。



~ おぼえがき ~




楽になる言葉 01




~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~












=======================================

「ことば」はあなたの「今」を創っています。

あなたが日頃使っている「ことば」を再チェックして、より適切な「ことば」に変えてみましょう、たったそれだけで、人生はどんどん好転します!


たとえば「しあわせになりたい!」という「ことば」は実は禁句(苦笑)。なぜなら、この「ことば」は「しあわせ」でない現在を肯定してしまっているからです。

「もっと、しあわせになりたい!」や「このしあわせをさらに大きく・・・」「しあわせが、嬉しい」「しあわせ、ありがとう!」などなど、現在進行形で、今のあなた自身すでに「しあわせ」であるという表現を使うことが重要です!


=======================================




今、あなたが読んでるこの記事にも「いいね!これいいね!」とつぶやいてみてください(笑)!

いいことがたくさん起こる、いい一日になります(^_^)

とにかく、いい「言葉」を口にしてみて下さい!たったそれだけで、いいことがたくさん起こるようになります。






「言葉」を積極的に変える、プラス深い呼吸を心がけてみて下さい!

それだけで、いろいろなことが良くなります!!!






☆相手を魅了し、引き込むための恋愛成就!リラックス呼吸法

1、背筋を伸ばし、椅子に腰かけ、掌を上に向けて膝や太ももの上へ置きましょう、または仰向けに寝て、両腕を脱力して脇から少し離します、この時も掌は上へ向けておきましょう。

2、肺の中を空にするイメージで、お腹を凹ませながら、一度しっかり息を口から吐き出します。

3、しっかりと息を吐き出したら、自然に「すぅ~」と鼻から吸い込みましょう、この時お腹は膨らみます。

4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

5、3と4を最低5分程度、繰り返します。


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☆カラーブリージング法

1、上記の呼吸法を行って、十分リラックスします。

2、呼吸法を続けながら目を閉じて、目の前にピンク色の光の玉をイメージします。(ここでは仮に色はピンクを使っています。ピンク色には肌のシワをとったり、ツヤを与えたり、脂肪を減らしたり、心身のアンチエイジング効果があります。)

3、上手くピンク色の光の玉をイメージ出来たら、先ほどのリラックス呼吸法を行います。

4、息を吸い込む時に、イメージしたピンクの光の玉を自分の気になる場所へ吸い込みます。(例:もし目元の小じわが気になる場合、そこへピンク色の光を吸い込み、ピンク色の光でその小じわが改善されているイメージをします)

5、4、を繰り返します。

上記の方法に慣れてきたら、部位を変えて行いましょう。お腹の脂肪が気になる場合、お腹へピンク色の光の玉を吸い込んで、脂肪が燃焼して徐々に消えていくイメージを浮かべましょう。

あとは、あなたの気になる部位へ応用して積極的に試してください!

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捲土重来  by ことわざ辞典  [今日のことわざ]









捲土重来   by ことわざ辞典 
(ひとたび失敗した者が、再び勢いを盛り返して、やてくること。)

by ことわざ辞典 東 澄義

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☆今日の詩☆


「 勢い 」


勢いのあるときには

勢いに乗って突き進み

勢いのないときには

勢いに従って静観する


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~~~ おぼえがき ~~~

「勢い」には波があるものです。

常に「勢い」のある者もいませんし、常に「勢い」のない者もいません。
その見極めを誤ると、思わぬ痛い目にあってしまうわけでしょうね!

中国発症の易占は、その「勢い」の高低や質を観ることで、今後の進退を伺う占いです。
現代の中国は出る杭は打たれる状態で、何かと叩かれてしまう存在ですが、古代の中国が生み出した文化には、現代でも立派に通用する知恵が満載です。
「気功」「漢方」「鍼灸」「易占」「風水」などなど…皆、古代の中国発祥ですから。



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東洋的には心身一如です!

西洋の近代医学以降に心と身は別物だという考え方が主流になっただけで、これはおそらく一時的な考え方で、近未来的には東洋的な心身一如に戻るような気がします…

健康!というのは、結局は心の問題なのでしょう。
じゃぁ、心の健康って何?(笑)って話ですが、これがなかなか厄介です。
なんてったって心には実体がない。触診も出来ないし、検査機器で計測することも出来ない。

どうしましょう…

思うに、心の健康っていうのは、自分自身の「心」をあるていどわかっている状態かもしれませんね!

今「心」は喜んでいるとか、今「心」は楽しんでいるとか…心の病んた状態というのは、逆に今「心」がどんなふうだか、全く気づく余地がなく機械のごとく生きてしまうことのように思えます。


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自らの口は閉じたまま
他人の言葉をよく聞くこと。
周囲の音に耳を澄ませること。
たったそれだけで周囲のとの関係がずいぶんと改善される気がします。

もちろん、心身の健康にもプラスでしょう。

他人の話や、周囲の物音、環境音をただただ聞いている時間というのを持つだけで
大袈裟に言うと(笑)世界観まで変わってくるかもしれません。
大切なのは、いちいち反応してリアクションしてしまう自分を休むことでしょうか…


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お叱りの言葉も、お褒めの言葉も
他人の言葉に耳を貸す余裕がほしいものですね!

企業レベルで考えると、クレームを大事にする企業は常に発展し続けている優良企業だといわれます。
個人レベルでもやはり、そういう傾向は強いでしょう。


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「心」ってやつは(笑)変わるんです!
しかも、勝手に…

「さっきはXXって言ったじゃないか?」とか言って、相手を責めてしまうこともままあるわけですが、自分の心だってコロコロ変わってしまっているんですよね~

生きているということは、そういうことじゃないか?なんて思うわけです。

変わってしまう「心」を無理矢理に変えないようにすると、ストレスになり、ストレスが溜まると…
心身にとっては不健康な状態になってしまう。

「心」が変わるのを止めるのは、太陽や月が動くのを止めようとするようなものかもしれませんね。(笑)



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人が人を裁くことは本当に難しいことです。


以前、以下の本を読んだことがありますが、この世の中にはやっていない罪で刑罰を受けている人たちが私達が想う以上に多くいるようです。




被害者側にとっては、加害者に対してより重い刑罰を望むものですが、加害者側には加害者側の言い分文もありあるわけです。

また、実際にそこで何がどのように起こったのか?は後から供述や取調官の誘導尋問によって捏造(意図的でなく)されてしまうケースも多いようです。

新聞やテレビなどのマスメディアを通して報じられる内容は、多くの場合、過大に脚色されていると考えたほうがよさそうです。

日々さまざまな「事件」や「事故」が起こるこの現代社会において、可能な限り「加害者」にも「被害者」にもならないような「自己防衛」をしっかりと考えて、行動や言動に注意を払うに越したことはないと想う今日このごろです!




/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

人間界を生きていゆくために、必要不可欠なのは人との関わりでしょう。
人と上手に関わることが出来れば、食べてゆくのに困ることはないはずです。

特に相手を気分よくさせる「ほめ方」を心得ている人は、それだけで一芸に秀でた人。
簡単そうで、簡単でないのが「ほめ方」かもしれませんね!



///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

今の世の中のせい、とも言い切れないのでしょうが…
警戒しすぎて動きの鈍い人よりも軽快に(笑)動ける人が重宝される傾向が強いわけです!

結局は、バランスなんでしょうね~

何事もバランス。です。

重くなりすぎず、軽くなりすぎず、生きましょう!



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ありすぎても気持ちは萎えるし、なさすぎても気持ちは萎える。
旅路が遠すぎても気持ちは萎えるし、近すぎても気持ちは萎える。
人の気持ちというのは、そういうモノのようです。(笑)

「ちょうど」という良い加減がよくわからんのです!

この話は考え出すととてもとても深いです。たとえば「時間」。ちょうど「12時」という「時」を感じることはほぼ無理。
ちょっとニュアンスが違いますが、「今」私たちが浴びている「日光」は「今」太陽が発した「日光」ではない(笑)のと同じでしょうか。
ご存知のように、「今」地球上に降り注ぐ「日光」は8分50秒前に太陽が発した「日光」なのですから。




この世には

有り得ない

ことは起こりませんね。


ほぼ確実に明日も

朝が来て夜になるでしょう!

朝が来ない夜は

有り得ない!わけです。

健康の基本も

だいたいはこの

有り得ない

の法則に従うようです。

たとえば

食べるから肥る。(苦笑)

食べないのに肥る。ことは有り得ない。

体に入れてないものは

体から出てこない。わけです。

体を大切に思い労り

ていねいに使えば

そのようになる。

ということだと思います。



以下の産経新聞よりの引用記事を

ざっくりいうと

ガンの死亡率は(死亡者数)

がん検診をしてもしなくても

変わらず!(苦笑)

というアメリカでのデータを参照にした

お話です。

日々刻々

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☆☆☆  ☆☆☆


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そう

だれでも。

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相手も自分事を大切に思っています。



~ おぼえがき ~




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2、肺の中を空にするイメージで、お腹を凹ませながら、一度しっかり息を口から吐き出します。

3、しっかりと息を吐き出したら、自然に「すぅ~」と鼻から吸い込みましょう、この時お腹は膨らみます。

4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

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